1、环境防治是根本，脏乱的环境不利于彻底灭蟑螂，只有干净整洁的环境才能让蟑螂无处躲藏。

2、一定要把家里的食物都密封好，减少食物对蟑螂的引诱力。保持室内的干燥，减少水源，没有了食物和水，这样就更容易灭蟑螂。

3、生活垃圾每天晚上都要清理，不能留在家里过夜，即使碰到特殊原因不能处理，要把垃圾袋打个结，密封好，不要给蟑螂有可乘之机。

4、使用杀蟑诱饵或者药剂的时候，一次把家里的各个角落和缝隙处打上药。如果是室外蟑螂比较多，容易进入室内，在外墙上可以涂抹驱虫涂料。

5、千万不要滥用蟑螂药，这些东西本身就是带有毒性的，往家里喷多了的话，人体也会吸入一部分，不利于身体健康。

6、不要用脚去踩死蟑螂，用脚踩蟑螂的话，就会将母蟑螂肚子里的小蟑螂释放出来，蟑螂反而越变越多，得不偿失。

7、检查家里与外部连接的地方是否密封严实，门窗、空调孔、抽油机排气孔、下水管道等，如没有密封严实，用细目网、胶带或者水泥浆密封起来，防止蟑螂从外面爬进来。